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Durante il momento dell'emergenza Covid-19 ci è stato richiesto per la comune sicurezza di rimanere a casa.

Ecco dei consigli utili da parte della Dr.ssa Costanza Valentini, psicologa psicoterapeuta dell'Ente. 

Come gestire la paura? In che modo non farsi sopraffare dalle notizie? Quali sono gli accorgimenti per uno smart-working più funzionale ed efficiente? Come mantenere il benessere a livello fisico e mentale rimanendo a casa?

Questo e molto altro...